Trainingsauftakt RSK-FLINTA* 09. Juli 2022

Letzten Samstag startete das RSK-FLINTA*-Team mit einem Trainingstag in die Vorbereitung auf die neue Saison. Nachdem fünf Kilometer gejoggt wurde, ging es an ein paar Übungen am Ball. Darauf folgte eine Mittagspause mit Snacks und Getränken zur Stärkung, bevor es zu Teil 2 überging. 75 Minuten Zirkeltraining mit verschiedensten Übungen für Kraft, Stabi und Fitness standen auf dem Programm. Zuletzt gab es noch ein Abschlussspiel und danach kalte Getränke.

Das Team ist hochmotiviert und freut sich auf die neue Saison auf dem Elferfeld. Ab jetzt wird wieder zweimal die Woche trainiert: montags um 19h und mittwochs um 19:30h auf dem Stormarnplatz.

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